وزارة الصحة تحذر: ضربة الحرارة قد تصيبك داخل الغرف المغلقة وهذه أعراضها

وزارة الصحة تحذر: ضربة الحرارة تختلف عن ضربة الشمس وقد تصيب الأشخاص داخل الأماكن المغلقة

تونس – “سبق”:

حذّرت الطبيبة المختصة في طب الاستعجالي، نور نويرة، من الخطورة البالغة لـ “ضربة الحرارة”، مؤكدة أنها تختلف جذرياً عن ضربة الشمس التقليدية؛ إذ يمكن أن تصيب الأشخاص حتى دون التعرض المباشر لأشعة الشمس، وذلك جراء المكوث في أماكن مغلقة أو شديدة الحرارة وسيئة التهوئة لفترات طويلة.

وأوضحت الدكتورة نويرة، خلال فيديو توعوي نشرته وزارة الصحة، أن ضربة الحرارة تحدث عندما يفقد الجسم قدرته على التبريد والتخلص من الحرارة الزائدة، مما يسبب اضطراباً حاداً في وظائف الأعضاء الحيوية، حيث يكون الدماغ أول المتأثرين، قبل أن تمتد المضاعفات لتشمل الكلى والكبد والدورة الدموية، وتصل سريعاً إلى الغيبوبة أو الوفاة في حال تأخر التدخل الطبي.

الأعراض الرئيسية لضربة الحرارة:

• ارتفاع قياسي في الحرارة: تتجاوز درجة حرارة الجسم 40 درجة مئوية وقد تصل إلى 42 درجة.

• توقف التعرق: سخونة شديدة وجفاف تام في الجلد.

• عوارض عصبيّة وجسدية: إرهاق حاد، صداع قوي، غثيان، واضطرابات في الوعي قد تتطور إلى تشنجات أو إغماء.

الإسعافات الأولية وسبل الوقاية

ودعت الطبيبة الاستعجالية إلى الإسراع بنقل المصاب فوراً إلى أقرب مؤسسة صحية وتبريد جسمه بالماء، خاصة إذا كان من الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات ككبار السن، الأطفال، والمصابين بالأمراض المزمنة.

وللوقاية من ضربة الحرارة، شددت وزارة الصحة على اتباع الإرشادات التالية:

1. التهوئة الجيدة: التواجد في أماكن مبرّدة أو جيدة التهوئة.

2. الامتناع البات عن التورك داخل السيارات: تجنب ترك الأطفال أو كبار السن داخل السيارات المغلقة مطلقاً.

3. الترطيب المستمر: الإكثار من شرب المياه والسوائل طوال اليوم.

4. الرعاية والافتراء: الاطمئنان الدوري على كبار السن والأشخاص الذين يعيشون بمفردهم خلال موجات الحر الاستثنائية.